- Sep 11 Tue 2012 04:30
我有一次也犯了一個大錯，有點不珍惜自己的生命，差一點就掛了
- Sep 10 Mon 2012 19:10
成功不僅靠能力，更是靠毅力
成功不僅靠能力，更是靠毅力「挫折容忍力」與「行動意志力」也是千禧年的ＥＱ高手所必須具備的。晨陽，是我的哥哥。他在台中一中唸書時，彈得一手好鋼琴，也是合唱團的伴奏。然而，在唸了兩年之後，他不唸了，他覺得在學校唸書很浪費時間，自己唸、補術後面膜習就可以了。所以，在我父母堅決反對之下，他自己固執地去辦了休學。 可是，兩次大學聯考，他都落榜了，只好去唸空軍通訊學校。退役後，他在桃園中正機場地勤工作，晚上為了賺錢，也去開計程車。一天，他半夜空車回家，太累了，迷迷糊糊打了瞌睡，一不找房子小心，撞上前面的卡車，整個玻璃碎掉了；而他的眼睛也被強力震碎的玻璃和眼鏡片，刺了進去。當他驚醒過來，發現滿臉是血，一個眼睛完全看不見。 後來，救護車還來不及過來，而他的車子引擎還沒熄火，所以，就右手摀著滿是鮮血的眼睛，左手開著車，獨自ARMANI前往醫院求助。當我爸媽趕到醫院時，醫生要我爸簽下手術同意書，「把兒子的眼睛挖掉一個！」我爸說，他手在發抖，不敢簽字，因一簽字，兒子的眼睛就要被挖掉一個。可是，沒辦法，爛掉的眼球不拿掉不行，最後，我嫂嫂忍住淚水，簽下同意書，將我哥的眼支票貼現睛挖掉一個。 當我從美國回台，看到我哥的眼睛時，我不知道該看他哪一個眼睛，因為其中有一個是真的，但一個是假的，是裝飾用的「義眼」。 人，總是在碰到重大意外與挫折時，才發現過去的傲慢、自大、不聽勸言；人，總是在跌到谷底、一無所有時，才知銀行利率道自己滿身傷痕，已無退路，而他唯一的一條路是勇敢地往上爬！ 後來，晨陽換了一個工作，在一家美商人壽保險公司擔任業務員。當時，他三十四歲，從最基層、一切從零幹起；雖然他只剩下一個近視頗深的眼睛，但為了生活、為了妻兒、為了將來，他必須停止銀行利率流淚，因為──一個奮鬥向前的人，「沒有流淚、抱怨的權利」！ 七年過去了，晨陽在美商喬治亞人壽公司，升上了「處經理」，也是全公司成績最佳的「件數王」，也多次出國旅遊、接受表揚。 王大空先生曾說：「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。二胎」 是的，人必須「戰勝挫折、讓夢想永不停航」；只要我們擁有「ＥＱ智慧」、擁有「挫折容忍力」，並發揮「行動意志力」，就可以「以今日之我，勝過昨日之我；以明日之我，勝過今日之我」！因為，只有「勇敢站出來、接受挑戰，才有機會」！ 有些人，在ARMANI職場上經常抱怨「長官不公平、大小眼」、或「偏袒別人」；但是，只要我們心存「吃苦像吃補」、「做別人的工作、學自己的功夫」、「別人摸魚，我要捕魚」，則他日，我們一定可以享受「流淚播種，歡呼收割」的喜悅啊！ 因此，在千禧年來臨之際，我期許自設計裝潢己：「人的成功不僅靠能力，更是靠毅力！」、「或許有一時的僥倖，但絕對沒有永遠的埋沒！」 「只要找到路，就不怕路遙遠！」
- Sep 10 Mon 2012 10:33
曾國藩從政十經驗 摘自網路
- Sep 10 Mon 2012 01:49
2010奇美醫院運動旺年會
2010奇美醫院運動旺年會 奇美醫院旺年運動會 ~2010/01/31結婚西裝今年醫院的旺年會結合了運動會，很有創意，但是礙於我早上要去跑古都馬拉松，所以很多項目無法參加結婚，還好在拔河總冠軍戰一役有上場效力，保住不敗地位………. 奇心99..這次忘年運動會~~兩院區合辦汽車貸款............. 中午是發餐盒 努力地趕上運動會盛事 看到沒.....我們的拔河隊 ........驚驚驚支票借款................................. 要讓我們移動就很困難了.還想拔贏我們...做夢........ 我看到雙景觀設計腳發抖...尿失禁... 更!!呼你死~更更更~更營養雞排.. 隊旗...... 運動的精神就是全力以赴... 今天也關鍵字排名有園遊會~~吃也很重要... 五位雜陳的第一棒~~600m接力 衝就對了....... 運動會結束...旺年會登場 很借款多人噢~~ 可以讓我帥氣地拍一張嗎??? OR眾美女...意者洽0800-956-956 活動很精采~準備開始...... 可澎湖民宿愛的麗君和帥氣的我 會場相當熱鬧~~ 文龍有來~廖董也有來~~加碼最重要~~精采節目表演 因為要上小夜農地貸款~~只好提早離開~~其他人的BLOG還有很多精采的~~可以去看看...好運的我抽到3000元遠百禮卷祝大家也都濾桶有好運喔~~
- Sep 09 Sun 2012 03:13
小心！哪四種運動減肥無效？
小心！哪四種運動減肥無效？收拾衣櫥，赫然警覺夏天將至，該是無袖、短褲、比基尼重出江湖的時刻，但低頭看看，對自己的豐腰壯臂真不滿意，怎麼辦？ 運動吧！但常有人抱怨「每天運動還是減不了肥」。健身教練指出，這類減肥者選錯「無效運動」，因而無法在最短時間達到瘦身成效，必須遵循正租房子確又有效率的運動法則，才能事半功倍。把握夏天來臨前的最後一個月，一起朝目標邁進。無效運動1：選錯運動→瑜伽、游泳、騎車、呼拉圈減肥的重點在「減脂」，應避免多花時間在無法燃脂的運動上，偏向嬉遊的休閒活動也不是瘦身首選，容易導致肌肉拉傷的運動更會摧毀減肥計劃，不可不慎，短期訂做禮服運動瘦身應避免選項如下：1.瑜珈、彼拉提斯、抗力球國際運動有氧體適能教練李筱娟指出，瑜伽等運動屬於伸展性質，雖然同一個動作維持幾分鐘會流汗、消耗體力，但不屬於燃脂的有氧運動，難達瘦身功效。2.呼拉圈 呼拉圈是萬芳醫院肥胖防治中心主任劉燦宏口中「連續做2小時只會累卻不喘」的活房地產動，運動量非常低，對於減肥幾近無效。 3.游泳 將游泳列入無效的運動減肥法令人訝異，劉燦宏醫師強調，游泳雖然消耗熱量，但一般人經常來回游一趟就暫停歇息，運動強度不足、心跳無法加快，待在水裡游游 停停的時間一長，胃排空加速，身體容易飢餓，結果自我慰勞4.騎自行車假日騎車遊覽自然找房子風光，心曠神怡，但恐怕不適合當作減肥的唯一運動。李筱娟教練指出，戶外騎車是享受，室內騎車才能鍛鍊。騎車郊遊攜帶零食一下肚，熱量統統補回來；加上近年來單車熱潮興盛，有些人加入騎車行列前，並未注意單車大小、姿勢正確，常因座位的高低不當，反而造成膝關節受傷。5.重力訓練對於尚租房子未養成運動習慣的人，直接挑戰重量訓練是一大禁忌，劉燦宏醫師說明，重量訓練的運動強度太高，身體緊急以葡萄糖和儲存在肌肉裡的肝醣做為熱量燃料，不但不能燃燒脂肪，一瞬間消耗的熱量也少，無法減肥，只能練出肥厚的肌肉，不是瘦身者想要的結果。全球首大醫療入口網站WebMD更點名重量訓練酒店兼職中的拉背機、肩部推舉機、直立划船等器材，具有「潛在性不安全」，如果沒有專業教練在旁指導，可能因為姿勢偏差或因高估自己的體能，而使身體承受過度的拉扯和重力，導致難以彌補的傷害。建議運動：水中有氧、飛輪有氧有氧運動是達到體脂肪燃燒最迅速有效的運動，無論是舞蹈、慢跑、健身房九份民宿裡的划步機等，只要能達到中低強度、長時間活動兩項目標，都可燃脂瘦身。其中，飛輪有氧和水中有氧是專業人士公認有效的減肥首選。 ■飛輪有氧 在教練口令指示下、配合歌曲節奏，人人在室內單車上揮汗如雨。李筱娟教練指出，飛輪有氧是全球公認熱量消耗最高的運動，對於心肺功能提升、下半個人信貸身肌力增 強、核心肌群穩定性升高也有助益，且動作簡單，透過單車上的阻力旋鈕，營造各種情境變化，無論是入門或進階者都能找到適當的運動頻率。 台安醫院家醫科醫師林姝萍研究發現，飛輪有氧可改善新陳代謝症候群患者的血脂、血糖和身體質量，效果顯著，但她也提醒，因飛輪運動較激烈，最西裝外套好先由醫生或運動教練評估是否合適，有心血管疾病、肥胖者、或關節曾開刀的患者不建議採用。 的飲食所補充的熱量，反而高於游泳消耗的卡路里，更難達到減肥成效。
- Sep 08 Sat 2012 18:04
折翼天使(續)
折翼天使(續) 前天打開信箱發現差點塞爆了~~才知道原來我寫「未婚媽媽帶著兩個稚子」的事蹟，被Yahoo選為精選文章放在首頁，並且吸引了一萬多名格友前來閱讀及關心。許多格友詢問她的近況，有人希望她公佈銀行帳號；有人想去探望她；有人想團購她的小吃；有人想送衣服或傢俱…房屋貸款…好多熱心的格友紛紛提出幫忙及關心。而我心想她應該在自己家鄉落腳且安頓的差不多了，於是就打電話給她，可是都找不到人……。 我的心裡有點忐忑不安，電話一直轉接語音信箱，希望不要有任何差錯才好。 昨晚她回電了，我怕她多花費手機的電話費，告訴她先掛斷我打過澎湖民宿去。 她告訴我；「好多天都沒接到電話，原來是她的手機壞掉，一直到昨天她高中同學換手機將舊機給她，才知道我找她。」她說：「家鄉這邊的房子是她同學幫她去租的，已經談好一個月7000元，可是房東看她帶著兩個稚子去簽約，就告訴她說房子已經租出去了……。而她原先的租屋也訂做禮服退掉了，進退無門之下，目前暫住在那個最要好的高中同學家裡。她同學在讀大學，有一個中輟生、愛喝酒、脾氣又暴躁的弟弟，本身也是單親家庭。她很擔心小孩吵的時候會惹怒同學的弟弟，所以積極在找房子，但是可以做生意的透天厝租金都很高，她找了好久……。好在天無絕人之路，膠原蛋白終於下星期一要去簽約了。她希望能盡快搬出同學家，她說很不好意思已經打擾同學家人快一個月了。」 她也很謝謝大家的關心，但是她不方便公佈銀行帳號……她說：「等她一切就緒後，如果大家能夠光顧她的生意，她就能夠維持生活得下去，她會靠雙手努力養活孩子跟自己。」 等她安濾桶頓好之後，會再跟我連絡，到時候再通知關心她的網友們。 人間有愛，處處有溫情，讓愛一直傳下去。 TO：琪琪 妳真是一位有心人，熱心又慈悲！社會上若是多一點像妳這樣有愛心又積極的人，相信明天會更美好！針對妳回應的問題，大致回覆如下：未婚媽媽目前計畫租一間透天的房子景觀設計，因為她有一台滿大的冷凍櫃，公寓是搬不上去的。這也就是當初她需要8000多元搬家費的原因。就像妳說的透天房子可以做生意的店面租金都很高，她只能選擇次要的地點....店面式的透天在住宅區。她打算開一間小吃店，可以照顧小孩，又能做生意。滷味可以用宅配的方式，等她收攤後酒店兼職再去送貨，至於外縣市就用宅急便或郵寄的方式配送。她的孩子因為給男方認領所以沒法子申請社會局低收入戶補助， 最近她也忙著請孩子的父親出面將監護權及姓氏改從母姓， 順便跟男友要些做生意的東西(包括他倆合買的10幾年的二手小貨車)。她非常愛孩子，不願意和孩辦公室出租子分開。所以~~當初家扶中心要幫她找寄養家庭，要幫她安頓她的孩子讓她先專心去賺錢時，她拒絕了。她說她一刻也離不開小孩，況且小的還在餵母奶呢！我覺得一個人能夠堅強的面對困境，必定有讓她堅強奮鬥的理由，孩子正是她的寄託及支柱。所以我也沒多說什麼！ 她說：「 阿嬤如情趣用品果還活著，一定會收留她，至少會和她一起照顧小孩。她和阿嬤的感情比父母還好！」我們是旁人，只能給建議，所以千萬不要強制介入。因為沒有人有權利判斷如何做對她最好，除了她自己以外。她說 :「 世界展望會的社工一直都有在關心她，也常常開導她。」我相信她一定會很快走出長灘島困境的。
- Sep 08 Sat 2012 09:23
2009 醫療、教育、保險、會計4大抗衰退行業
2009 醫療、教育、保險、會計4大抗衰退行業 2009 醫療、教育、保險、會計4大抗衰退行業 美國當前失業人口創新高，與其夢想發大財，現在寧可有分安穩的工作，因此「抗宜蘭民宿衰退行業」成為求職的新寵，專家指出，醫療、教育、保險、會計等業，在二○○九年前景仍然看好，甚至在逆勢中蓬勃成長。 《華爾街日報》說，醫院、保險及相關行業總是長灘島需要員工，會計和網路等行業也很少裁員，而破產法和危機管理諮詢等行業，拜不景氣之賜生意興隆，業務比平常還增加數倍。 美國人力資源企業「Mergis Group」副總裁康特東森房屋尼說，醫療和教育是需求穩定的行業，不論景氣好壞，人們總是會生病，也還是要上學。 《醫療工作激增》（Healthcare Job Explosion）作者多普說，醫療行業需人甚急，醫借錢院、診所等機構均缺少足夠的護士、家庭護理、助理和藥劑師。即使沒有醫學或教育學位，還是可在這兩個抗衰退的行業找到工作，例如醫院和學校都需要管理、金融、傳播、網路借款和行政管理等員工。 全美教育協會說，公立學校很需要師資，美國人對教書沒興趣，主因待遇不佳。據美國教師聯合會資料，去年公立學校教師平均年薪為三萬五千兩百八十四591美元。 保險資訊協會主席、經濟學家哈特維格說，保險業也是比較穩定的行業，人們總要為自然災害、醫療支出和駕駛等購買保險。人力資源公司說，在經濟蕭條期，有些工作售屋網仍然十分重要，資訊技術就是其中之一，即使將工作外包到海外的企業，仍然需要系統管理員、網路安全專業人士和客服技術人員等。 會計師一直備受青睞，即使景氣不佳，企西服業仍需會計師來管理財務系統、報稅等，最近一項調查顯示，CareerBuilder.com上發布的會計類招聘廣告超過兩萬八千則，會計、審計、收帳和財務分析等人員，在就業市場仍受售屋網到重視。 【中國時報 王良芬∕紐約廿六日電】
- Sep 08 Sat 2012 00:41
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- Sep 07 Fri 2012 15:06
911五嫌受審 拒答抗議刑求
911五嫌受審 拒答抗議刑求「九一一恐怖攻擊事件」主謀哈立德與四名共犯五日首度在古巴關達那摩灣美國海軍基地的戰犯法庭接受軍法審判商務中心，出庭場面混亂，五人都拒絕回答訊問，其中一人還當庭高喊「他們可能會殺掉我」。除策畫劫持民航機撞擊紐約世貿中心和華府五角大廈的宜蘭民宿哈立德外，四名共犯分別為負責挑選並訓練劫機者的瓦立德、「基地」恐怖組織主要連絡人拉姆齊、作案資金調度運用者穆斯塔法與阿里阿布宜蘭民宿杜，他們涉嫌共謀犯罪、遂行恐怖主義、挾持人質、襲擊平民與民間目標、犯下違反戰爭法規的謀殺罪行，導致二千九百七十六人喪生，一旦清境被判有罪，可能處以死刑。提訊首日的「罪狀認否程序」斷斷續續，共歷時九小時。瓦立德出庭後遭束縛於被告席，而經辯護律師保證他「不台灣房屋會妄動」，束縛才解除。接著，軍事檢察官宣讀被告罪狀，法官訊問先前已坦承犯案的哈立德，但他一言未發，辯護律師則稱，哈立德以沉默鍍膜抗議羈押期間曾遭刑求與審判不公。五人之後也拒戴提供阿拉伯語翻譯的耳機，庭訊又告中斷，而阿拉伯語譯員現身後，庭訊才又恢復。期間酒店經紀，拉姆齊突然起身，跪禱數分鐘後，他打破沉默，對軍法官波爾大喊：「格達費的時代已經過去，但你們在這個營區還有格達費…或許你們將翻譯社看不到我們了，他們可能會殺掉我，然後說我是自殺。」以下內文出自: http://tw.news.yahoo.com/911五嫌受審-拒答抗議刑求九份民宿-213000856.htmlx40644u4n
- Sep 07 Fri 2012 05:57
“3111”試點工程預計5年內投入1000億
“3111”試點工程預計5年內投入1000億“ 3111”試點工程預計5年內投入1000億 來源：安防知識網；作者：；發佈時間：2010-6-10 14:16:00 【安防知識網】2005年10月公安部、科技部當鋪在浙江省杭州市組織“全國城市報警與監控系統建設現場會”，確定在全國開展城市報警與監控系統建設 “ 3111”試點工程。“ 3111”試點工程是三級結構，第一層是在市公安局，這是指揮中酒店經紀心，第二級是在分局，第三級是在派出所或者是街道，是一個三級工程。這三級全部要求聯網運行。 2005年10月，公安部在省、市、縣三級開展報警與監控系統建設試點工程，即每個省確定好房網一個市，有條件的市確定一個縣，有條件的縣確定一個社區或街區為報警與監控系統建設的試點。試點單位包括22個城市報警與監控系統建設試點單位(部級試點)和全國各省、市、自治區確定的買屋485個縣、市、街區。 實際上，僅22個部級試點城市，一期的投入有4.8億元，總投入就達30億-36億元。省級以下的485個試點的投入超過100億 元;還有其他非示範試點單位的投入也比較大。西裝外套“3111試點工程”第二批從2006年開始，試點城市涵蓋66個地級市以及下屬419個縣、市和街區。預計 第二批試點將持續到2010年結束，直接投資超過100億元。 2010年後，“ 3111”試點工膠原蛋白程將進入整體推進階段。預計未來5年，科技強警戰略會推廣到每個地級市，整體投資近1000億元。 平安城市建設資金主要來源於地方財政資金，因此其建設由各地方政府規劃。在投資中，監有巢氏房屋控硬體系統投資遠遠高於軟體系統。去年11月，國務院推出 4萬億元經濟刺激方案，各地政府也紛紛宣佈大規模投資計畫，按照各省、市發佈的投資計畫，投資總額超過18萬億元。 儘管這些九份民宿投資計畫未必都能通過發改委批准，但最後真正落到實處的投資總額估計不會低於10萬億元。這些政府投資很大部分是投向重大交通基礎設施建設項目的資金，包括鐵路投資，國家高速公路投資，小額信貸機場投資等。這些重大專案都需要安裝治安監控和安檢、報警系統。因此，政府的投資項目給平安城市帶來了良好的發展機遇。 結論： 1 相關訊息參考：住商房屋http://www.asmag.com.cn/technic/th-28423.shtml
